An Unbiased View of التعب والإرهاق بدون مجهود
An Unbiased View of التعب والإرهاق بدون مجهود
Blog Article
يؤدي انقطاع النفس الانسدادي النومي إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الدم؛ وذلك لأن الانسداد يمنع الهواء من الوصول إلى الرئتين حيث تؤثر مستويات الأكسجين المنخفضة أيضًا على جودة عمل قلبك وعقلك، وفي بعض الأحيان يكون الدليل الوحيد على إصابتك بانقطاع التنفس أثناء النوم هو التعب المزمن.
في بعض الحالات ، يكون الإرهاق ناتجًا عن حالات صحية جسدية أو طبية خطيرة إلى جانب أي مما يلي:
علاج التعب من أقل مجهود أسباب اللهاث عند المشي شارك المقالة
عوامل نمط الحياة: عدم تناول الطعام المغذي الكافي ، تناول بعض الأدوية ، الضغط النفسي ، قلة النوم ، قلة النشاط البدني ، الملل ، تناول الكحول بانتظام ، إدمان المخدرات
أمراض ذات علاقة بـ : أسباب تعب الجسم والعضلات: قائمة بأهمها مرض التصلب اللويحي
تعويض نقص المواد المغذية: ويشمل ذلك الحديد والفيتامينات والزنك وغيرها، عن طريق تناول المكمّلات بنسب غير كبيرة وبعد استشارة الطبيب.
استشارة طبيبك أو مقدم الرعاية الرئيس لك في حال عدم الشعور بالتحسن.
لنتعرف في المقال الآتي على أبرز أعراض الإرهاق والمعلومات المتعلقة بهذا النوع من الحالات الصحية:
بالتالي النقص في الهيموجلوبين من شأنه أن يؤدي إلى انخفاض في كمية الأكسجين الواصلة إلى الجسم، ما يسبّب إرهاق الجسم بشكل مستمر.
صحة ، مواضيع طبية متفرقة / أسباب التعب والإرهاق الجسدي
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
التصلب اللويحي: إذ يعتبر تعب الجسم والعضلات أكثر أعراض هذا المرض شيوعًا.
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟ ما الذي ترغبه منا لتحسين المحتوى الطبي؟
هناك بعض التعب والإرهاق بدون مجهود الأمراض الأخرى التي قد تسبب التعب الشديد، ومنها: